Capa para destaque no Instagram: quem vê capa, vê publicação

As capas para destaques no Instagram são um recurso fácil de criar e que não deveria ser deixado de lado por ninguém que quer ter um perfil atrativo. 

Quando alguém visita seu perfil no Instagram, você tem poucos segundos para causar uma boa impressão. E se tudo estiver bagunçado, com destaques sem nome, sem capa ou com imagens aleatórias cortadas, a sensação que fica é de desleixo — mesmo que o seu conteúdo seja ótimo.

E a boa notícia é que você não precisa ser especialista em design para criar algo bonito e funcional. Trouxemos um guia de como criar capas de destaque do zero, de um jeito simples, rápido e com resultado incrível. Bora começar?

As capas para destaques no Instagram são imagens que aparecem nos ícones dos destaques do perfil. Elas servem para organizar os conteúdos arquivados nos stories e facilitar a navegação de quem visita a página.

Normalmente, os stories duram 24 horas, mas quando você os adiciona aos destaques, eles permanecem disponíveis no perfil enquanto você quiser. Cada destaque é como uma pasta de stories sobre um tema, e a capa é a imagem que representa esse tema.

As capas para destaques ficam localizadas na parte superior do perfil, logo abaixo da biografia e acima das postagens do feed. 

Elas aparecem em pequenos círculos alinhados na horizontal, cada um representando um conjunto de stories arquivados em categorias.

Algumas pessoas ou marcas gostam de colocar ícones minimalistas, como símbolos de coração, avião, câmera ou carrinho de compras.

Outras preferem capas com textos curtos, como “Promoções”, “Tutoriais” ou “Novidades”:

Em todos os casos, o objetivo da capa é o mesmo: ao olhar rapidamente, a pessoa já sabe o que vai encontrar dentro de cada destaque sem precisar abrir um por um.

Se você usa o Instagram como vitrine do seu trabalho, da sua marca ou como criador de conteúdo, precisa entender que o perfil é seu cartão de visitas.

Os destaques são um dos primeiros conteúdos que as pessoas veem quando acessam seu perfil, e as capas podem direcionar esses visitantes àquilo que eles estão interessados.

Vamos entender melhor por que as capas merecem atenção especial.

Os destaques foram criados justamente para você mostrar o que é mais importante no seu perfil — pode ser produto, serviço, depoimento, bastidores, promoções, tutoriais, dúvidas frequentes… o que fizer sentido pra quem te acompanha. 

Só que sem uma capa bonita, esse conteúdo pode passar despercebido. Uma boa capa faz a pessoa parar o scroll e clicar para saber mais.

Quanto mais tempo alguém passa no seu perfil, maiores são as chances de que essa visita se transforme em algo mais: um novo seguidor, uma mensagem, um clique no link da bio ou até uma compra. 

E isso está ligado à forma como o perfil é apresentado. Capas profissionais deixam tudo mais organizado e fácil de entender. 

Quando a experiência de explorar seu perfil é boa, o visitante tende a ficar mais tempo — e você ganha mais chances de criar conexão e gerar resultados reais.

O formato ideal segue a proporção de 9:16 (formato vertical com tela cheia) e tamanho de 1920 pixels de altura por 1080 pixels de largura. 

Esse é o mesmo formato usado para os stories, já que as capas são, na prática, imagens que você adiciona aos stories e depois seleciona como capa dos destaques.

Mesmo que a imagem apareça em formato circular no perfil, ela precisa ser criada no formato retangular de 9:16 porque, ao ser carregada como story, o Instagram enquadra e redimensiona o centro da imagem para encaixar no círculo do destaque. 

Em relação ao formato, o recomendado é utilizar imagens em PNG ou JPEG com boa resolução para evitar que fiquem borradas ou pixeladas após o upload. 

Para acertar na criação, vale começar com dois pontos essenciais: os temas que você vai usar e a paleta de cores que vai dar unidade ao visual.

Antes de começar a criar as capas em si, o primeiro passo é decidir quais serão os temas que vão representar o conteúdo do seu perfil. Esses temas são, basicamente, os assuntos principais que você quer organizar e deixar fixos nos destaques

Os temas podem variar de acordo com o seu nicho ou objetivo — por exemplo, um perfil de loja pode ter destaques sobre “Produtos”, “Promoções”, “Depoimentos” e “Trocas”, e um criador de conteúdo pode usar “Dicas”, “Bastidores”, “Parcerias” ou “Eventos”. 

Algumas maneiras de escolher bons temas para seus destaques:

• Veja quais tipos de stories você costuma postar e quais geram mais engajamento para entender o que merece espaço fixo no seu perfil;
• Tente se colocar no lugar de quem está chegando no seu perfil: o que essa pessoa quer saber? O que ajudaria a entender seu trabalho mais rápido?
• Escolha categorias claras com nomes diretos, como “Serviços”, “Promoções”, “FAQ” ou “Dicas”, para facilitar a identificação do conteúdo;
• Defina um limite saudável de destaques (entre 5 e 8 temas costuma ser ideal), sem sobrecarregar visualmente o perfil;

Conforme seu conteúdo do perfil muda, os destaques também podem mudar. Um tema que fazia sentido meses atrás pode não ser mais tão relevante hoje.

As cores são mais do que “enfeite”: elas comunicam personalidade, criam harmonia e ajudam a deixar o perfil mais atrativo. 

Se alguém entra no seu perfil e vê tudo combinando, isso causa impacto, mesmo que de forma inconsciente. Estudos mostram que a cor influencia de 62% a 90% das decisões de consumo (Journal of the K.R. Cama Oriental Institute, 2024).

Se você já tem uma identidade visual definida, aproveite as cores que usa no logo, nos posts ou no seu site para manter a consistência. Reveja o exemplo da mLabs, com capas que priorizam as cores da logo: laranjas, rosa, branco e azul escuro:

Veja mais dicas de como acertar nas cores para as capas de destaque:

• Para garantir harmonia, defina uma paleta com 3 ou 4 tons que se repetem;
• O fundo da capa precisa destacar bem o ícone ou texto. Se o fundo for claro, use elementos escuros, e vice-versa;
• Pense na sensação que você quer transmitir (cores vibrantes passam energia e descontração, tons neutros sugerem elegância, tons pastéis trazem leveza);
• Use sites como o Canva para montar combinações de cores bonitas e equilibradas, mesmo que você não tenha conhecimento em design.

Se você quer entender melhor como cada cor pode impactar o seu conteúdo, vale muito a pena conferir aqui o guia completo que a mLabs publicou sobre o assunto.

Muitas das plataformas de edição oferecem versões gratuitas com ótimos recursos para quem está começando ou quer testar antes de investir. A seguir, separei as melhores opções para você escolher a que combina com seu estilo e com a rotina do seu perfil.

Se você gosta de praticidade na hora de criar imagens, o Adobe Express pode ser uma boa. Ele é da família Adobe, então já dá pra imaginar que tem um certo capricho envolvido.

Mesmo sendo mais leve e direto que o Photoshop, ele entrega recursos ótimos para quem quer criar capas de destaque com um visual profissional, mesmo sem ter experiência com design.

O Adobe Express tem um plano gratuito bem generoso: dá acesso a vários modelos prontos, imagens, ícones e fontes — tudo com uma qualidade excelente. 

Agora, se você quiser ir além, pode assinar o plano Premium. A versão paga libera ainda mais opções de design, modelos exclusivos, ferramentas de edição avançadas e mais espaço de armazenamento. 

Nem todo mundo tem tempo ou paciência pra ficar horas mexendo em ferramentas complexas. E é exatamente por isso que o Canva caiu nas graças de quem precisa de agilidade.

Ele é intuitivo e cheio de recursos, com uma infinidade de modelos prontos só esperando para virar capas nos seus destaques.

No plano gratuito, você já tem bastante coisa à disposição: templates, ícones, fontes e imagens básicas. Dá pra montar capas bem bonitas sem gastar nada. 

Mas se quiser dar um passo a mais, o Canva Pro vale a pena. Com ele, você desbloqueia uma biblioteca gigante de elementos premium, tem acesso a recursos como redimensionamento automático e pode salvar paletas de cores e fontes da sua marca.

Também existe a versão para equipes, ótima pra quem trabalha com mais gente e quer manter tudo padronizado.

Tem gente que prefere fazer tudo direto no celular, de forma rápida e com controle total sobre o visual. Nesse caso, nossa sugestão é o Over 

Esse app, disponível tanto na App Store quanto no Google Play, é cheio de ferramentas robustas para criar capas do zero com total liberdade de personalização. 

Dá para ajustar cores, aplicar efeitos, escolher fontes (ou até instalar novas, se você tiver licença) e deixar tudo com a sua cara ou a cara da marca.

O Over oferece uma versão gratuita com recursos básicos, que já quebram um bom galho se você quiser testar ou criar algo simples. 

Mas quem trabalha pesado com Instagram vai gostar mesmo é do plano pago. A assinatura dá acesso a mais elementos gráficos, modelos premium e funcionalidades que facilitam o trabalho de quem posta com frequência.

Você não precisa ser designer nem passar horas editando para criar capas atrativas. 

Com alguns cuidados simples, dá pra transformar seus destaques em uma vitrine que atrai olhares e cliques. Olha só por onde começar:

Você pode escolher ícones que tenham a ver com o conteúdo, como um coração para “Depoimentos” ou um carrinho para “Produtos”. Só cuidado pra não usar ícones genéricos demais — quanto mais conectados com seu perfil, melhor.

Se preferir usar palavras em vez de ícones, lembre-se de que o espaço é bem limitado. Então, opte por palavras curtas, claras e diretas, como “Dicas”, “Serviços”, “FAQ”.

Além de ícones e textos, dá pra brincar com formas, linhas, setas e até pequenos desenhos que combinem com seu conteúdo. Esses detalhes ajudam a dar personalidade às capas, mas sem exagerar.

Todas as capas precisam “conversar” entre si. Isso não quer dizer que elas têm que ser iguais, mas que sigam um padrão: mesma paleta de cores, estilo de ícone, tipo de fonte… Essa consistência deixa o perfil mais organizado.

Menos é mais quando se trata de capas em espaço pequeno. Fuja da tentação de colocar muita informação.

Existem duas formas de colocar capas nos destaques: uma sem precisar publicar a imagem nos stories e outra usando uma imagem que você já postou.

Veja como funciona cada uma:

Se você já tem um destaque criado e não quer postar a imagem da capa nos stories, siga esse caminho:

1. Abra o destaque que deseja editar;
2. Toque em “Mais” (ícone dos três pontinhos) no canto inferior direito;
3. Clique em “Editar destaque”;
4. Vá em “Editar capa”;
5. Role para o lado e toque no ícone da imagem  para acessar sua galeria;
6. Selecione a imagem que você quer usar como capa;
7. Ajuste o enquadramento e confirme.

Pronto! A capa será atualizada sem que você precise publicar nada nos stories.

Se você prefere usar uma imagem que já foi (ou será) postada nos stories, siga esse caminho:

1. Publique a imagem desejada nos seus stories;
2. Depois da postagem, clique em “Destaque” no canto inferior da tela;
3. Escolha a coleção onde ela será adicionada ou crie uma nova;
4. Em seguida, vá até seu perfil, toque no destaque e clique em “Editar destaque”;
5. Selecione “Editar capa” e use a imagem publicada como capa.

Essa opção é ótima se você quiser aproveitar a imagem para comunicar algo visualmente nos stories e depois usá-la como capa.

Dicas importantes:

1. A descrição de cada destaque pode ter no máximo 15 caracteres — escolha nomes curtos;
   A capa pode ser uma imagem, um ícone ou uma arte personalizada que represente o tema da coleção;
2. Cada destaque pode ter até 100 stories. Planeje com cuidado o que incluir em cada um para manter tudo organizado e relevante.

Com esses cuidados, seus destaques não só ficam mais bonitos, como também ajudam a valorizar ainda mais o conteúdo do seu perfil.

Se você está buscando referências para criar as suas capas, aqui vão alguns exemplos que mostram como esse recurso faz uma grande diferença.

Um bom exemplo de criatividade e coerência visual vem da empresária Bianca Andrade, mais conhecida como Bianca Boca Rosa. 

O perfil dela no Instagram transmite harmonia desde a primeira olhada: todos os destaques têm capas com fotos de mar, que combinam perfeitamente com o fundo da sua foto de perfil — que também mostra o mar.

Outro exemplo interessante vem do perfil da Kiwify, plataforma de vendas online. Eles usam uma proposta diferente: cada destaque tem um ícone, mas com um detalhe que chama atenção — os ícones têm sombras embaixo e no fundo, o que dá um efeito 3D.

E antes de sair criando, lembra desse ponto-chave: as capas para destaque no Instagram precisam representar o conteúdo e, ao mesmo tempo, combinar com o visual do seu perfil. É isso que vai prender o olhar e dar vontade de clicar.

Quer aprender ainda mais sobre como turbinar seu Instagram e se destacar de verdade? Então, aproveite o curso gratuito com certificado da mLabs e comece agora mesmo.